Formation continue
Les bonnes pratiques des gestes et postures au travail
Objectifs
- Identifier et caractériser les risques liés aux postures de travail, à la manipulation et au transport de charges
- Mieux comprendre le fonctionnement du corps humain
- Comprendre l’importance des gestes et postures dans les différentes activités
- Adopter les bons gestes professionnels
- Maîtriser les principes de sécurité physique et d’économie d’efforts
Programme de la formation
Information générale sur la prévention des risques
- Regard sur les statistiques des accidents du travail et des maladies professionnelles liés à l’activité physique
Quelques notions d’anatomie
- La colonne vertébrale
- Les muscles
- Les articulations
- Rôle du risque intervertébral et pathologies dorsales : Sciatique / lumbago/ hernie discale :
- Principes de sécurité physique et d’économie d’effort
- Evaluation des risques (gestes répétitifs)
- Echauffement physique : Préparation au travail de la posture :
- Education gestuelle spécifique : Déplacement des jambes et accompagnement pour entraîner le mouvement demandé par la tâche à exécuter / Placement du dos / Utilisation des bras / Travail des cuisses / Correction de la posture
- Gymnastique d’échauffement pour le travail musculaire
- Echauffement physique
- Exercices de réveil musculaire
Applications pratiques dans des mises en situation de terrain
- Adaptation des gestes
- Adaptation au matériel utilisé
- Adaptation au terrain
Analyse de poste de travail et de situations particulières
- Présentation et utilisation de la grille ITAMAMI (Individu / Tâche / Matériel / Milieu) pour analyser le poste de travail des opérateurs
- Environnement de travail
- Matériel utilisé
- Aménagement pour le rangement de son matériel
Résultats attendus
La formation “Les Bonnes Pratiques des Gestes et Postures au Travail” peut être un complément à la formation “PRAP”, elle vise à adapter l’homme au travail par l’instruction des bons gestes et bonnes postures à acquérir. La formation a pour objectif de faire prendre conscience aux salariés de l’impact d’une bonne pratique des gestes professionnels
sur sa santé physique.
Évaluation
- Processus d'évaluation des acquis tout au long de la formation
- Evaluation de fin de formation individuelle par le formateur
Informations pratiques
Public visé
Tout public
Prerequis
Sans niveau spécifique
Mode de financement
EntrepriseLe salarié du secteur privé a accès à plusieurs dispositifs de formation encadrés par l'employeur. En savoir +
Cap emploiCap emploi s’adresse aux personnes handicapées. En savoir +
France TravailFrance Travail peut financer votre formation avec la Préparation Opérationnelle à l'Emploi Individuelle (POEI).
OPCOOPCO est le sigle d'Opérateur de Compétences. C'est un regroupement d'organismes en charge de l'accompagnement de la formation professionnelle des salariés. Voir plus
Modalités d’accès
- Demande de devis