Préparer sa transition professionnelle, mode d’emploi

préparer sa transition professionnelle

Mis en ligne le 25 août 2025 | Par Samantha Gonzalez

Que vous souhaitiez retrouver du sens, explorer un nouveau secteur ou donner un nouveau souffle à votre parcours, changer de voie professionnelle est souvent l’aboutissement d’un questionnement profond. Et entamer une transition professionnelle n’est jamais anodin. C’est une démarche qui ne s’improvise pas et mérite d’être pensée, préparée, structurée. Il faut de la méthode, de la lucidité, mais aussi une connaissance fine des ressources à votre disposition. Préparer sa transition professionnelle, comment faire ? Voici un article qui vous donnera des clés pour organiser votre réflexion. Suivez le guide !

Étape 1 : faire le point sur sa situation actuelle

Avant de se projeter vers l’avenir, il est essentiel de regarder où vous en êtes aujourd’hui. Ce point de départ vous servira de boussole pour éviter les fausses pistes, gagner en clarté et construire un projet aligné avec qui vous êtes vraiment.

Identifier les signaux faibles

Le mal-être professionnel n’apparaît pas toujours de manière spectaculaire. Parfois, il se contente de se faufiler dans les interstices. Si bien qu’il est difficile à détecter. La boule au ventre le lundi matin, le sentiment de ne plus apprendre, la perte de motivation ou l’impression de tourner en rond. Ce sont autant de signaux faibles qu’il faut écouter avec attention. Trop souvent, on les banalise, on les met sur le compte de la fatigue ou du stress temporaire. Pourtant, ils peuvent être des indices précieux d’un besoin de changement. Et le point de départ d’un projet de transition professionnelle.

Faire le point sur ses motivations profondes

Clarifier vos motivations permet de bâtir un projet solide et cohérent. Commencez par vous poser les bonnes questions :

Il n’y a pas de mauvaise réponse. Mais cette introspection est nécessaire pour construire un projet cohérent. Prenez le temps d’écrire. Listez ce que vous aimez dans votre métier actuel, ce qui vous pèse, ce que vous avez envie de retrouver ou de fuir. Vous pouvez aussi tenir un journal pendant quelques semaines pour observer vos ressentis au quotidien.

Étape 2 : évaluez vos compétences et vos ressources

Une reconversion réussie part toujours de vos acquis. Même si vous changez complètement de secteur, vous avez des compétences transférables : capacité d’analyse, communication, gestion du temps, travail en équipe… Faites l’inventaire de vos savoir-faire, et n’hésitez pas à demander à vos collègues ou votre entourage professionnel ce qu’ils reconnaissent chez vous.

Réaliser un bilan de compétences

Le bilan de compétences est un outil structurant pour toute personne en quête de reconversion. Il permet de faire un point précis sur vos compétences, vos expériences, vos valeurs et vos aspirations.

Réalisé avec un·e conseiller·e spécialisé·e, il vous aide à prendre conscience de vos atouts et à envisager des pistes réalistes et motivantes. Il est souvent pris en charge via le CPF.

faire un bilan de compétences

Mettre en lumière ses soft skills

Au-delà des savoir-faire techniques, vos savoir-être peuvent faire la différence : capacité d’adaptation, écoute, gestion du stress, leadership, etc. Ces compétences transversales sont particulièrement recherchées dans des secteurs comme le service, la formation, la santé ou la relation client. Elles sont aussi transférables, ce qui en fait de puissants leviers de transition professionnelle.

S’appuyer sur le regard des autres

On manque parfois de recul sur soi-même. Échanger avec d’anciens collègues, des amis ou des proches peut apporter un éclairage extérieur. Posez-leur des questions simples : “Quelles sont mes principales qualités professionnelles ?”, “Dans quels métiers me voyez-vous ?”. Leurs réponses peuvent vous surprendre… et ouvrir de nouvelles perspectives.

Évaluer les freins potentiels

Changer de voie, c’est aussi faire face à des obstacles. Ceux-ci peuvent être matériels (perte de revenus, formation à financer), psychologiques (peur de l’inconnu, syndrome de l’imposteur) ou familiaux (pression de l’entourage, organisation à repenser). Il est important de les identifier en amont pour mieux les contourner ou les surmonter. Un projet de transition professionnelle bien préparé intègre aussi ces dimensions.

Étape 3 : explorer des pistes concrètes de reconversion professionnelle

Une fois que vous avez clarifié votre besoin de changement, il est temps d’ouvrir le champ des possibles. Il ne s’agit pas encore de choisir, mais d’explorer. Peut-être avez-vous déjà une idée précise en tête : un métier qui vous attire, un secteur que vous admirez, une passion que vous aimeriez professionnaliser. C’est un bon début. Mais gardez l’esprit ouvert : de nombreux métiers restent méconnus, ou ont considérablement évolué ces dernières années.

Se renseigner sur les métiers qui recrutent

Certaines filières recrutent massivement, notamment dans les domaines du soin, du numérique, de l’industrie, du transport ou de l’artisanat. Renseignez-vous sur les tendances du marché de l’emploi via des plateformes comme France Travail ou l’ONISEP. Plus votre projet sera aligné avec les besoins du marché, plus il aura de chances de déboucher sur une insertion réussie.

Découvrir les métiers d’avenir

Les enjeux écologiques, numériques et démographiques transforment les métiers de demain. Data analyst, conseiller en transition énergétique, formateur digital, assistant médical : ces métiers émergents sont accessibles à des profils en reconversion, à condition de se former. Misez sur les métiers durables, porteurs de sens et adaptés aux besoins de demain.

Regardez des interviews ou des témoignages de professionnels, suivez des influenceurs métier sur LinkedIn, échangez avec des gens de votre réseau. Vous pouvez aussi assister à des salons de la reconversion ou des journées portes ouvertes dans les centres de formation.

Lister les pistes sérieusement

Constituez une shortlist de 2 à 3 projets professionnels qui vous attirent. Pour chaque option, analysez :

Faites une matrice avantages/inconvénients : cela vous aidera à y voir plus clair.

Étape 3 : valider son projet de transition

Cette étape est cruciale. Il ne suffit pas d’avoir une idée : il faut la tester dans la réalité. C’est ce qui distingue un rêve d’un vrai projet de reconversion.

Menez votre petite enquête

Commencez par prendre contact avec des personnes qui exercent déjà le métier qui vous intéresse. Proposez-leur un échange de 20 minutes pour leur poser vos questions : comment ont-ils été formés ? Que faut-il aimer (ou détester) pour tenir dans ce job ? À quoi ressemble leur quotidien ?

Renseignez-vous sur les compétences requises et les formations existantes. Certaines reconversions nécessitent peu de formation, d’autres demandent plusieurs mois d’apprentissage ou des certifications et un parcours de formation plus élaboré.

Expérimentez avant de vous lancer dans un projet de reconversion

Avant d’investir du temps et de l’argent dans une formation longue, testez ! Faites un stage d’observation, un entretien avec un professionnel, une formation courte, une immersion professionnelle (par exemple via une PMSMP – Période de Mise en Situation en Milieu Professionnel – proposée par France Travail), ou une mission bénévole.

Bien souvent, une semaine suffit souvent à confirmer (ou non) un projet. Ces expériences vous donneront donc un aperçu concret du métier visé et renforceront votre conviction (ou vous éviteront une erreur d’orientation).

👉 À ce sujet, notre article sur le projet de transition professionnelle pourrait vous donner des idées…

Étape 4 : identifier la bonne formation

Prendre la décision de se former est un acte fort… C’est investir sur soi, prendre le temps de se poser les bonnes questions, et miser sur un futur plus aligné avec ses ambitions professionnelles. Mais face à la multitude de formations disponibles, pas toujours facile de s’y retrouver. Pour éviter de perdre du temps (et de l’argent), mieux vaut avancer avec méthode.

Pour vous y aider, nous avons conçu une checklist très complète, qui vous accompagner étape par étape pour :

Selon votre objectif, plusieurs types de formation s’offrent à vous : une certification reconnue par l’État, un diplôme, un titre professionnel ou une validation des acquis (VAE). Le choix dépendra de votre secteur cible, de votre expérience, de votre disponibilité et de votre besoin de reconnaissance sur le marché du travail.

Chez Laho Formation, nous avons développé une offre diversifiée, professionnalisante et accessible. Que vous visiez un métier du commerce, de la logistique, du management ou de la relation client, nous avons forcément une formation qui correspond à votre projet. Téléchargez notre catalogue de formations.

Étape 5 : construire un plan de financement

Changer de métier ne devrait pas être freiné par des questions de budget. Et pourtant, l’un des freins les plus courants à la reconversion professionnelle, c’est la question financière. Bonne nouvelle : de nombreuses aides existent. Encore faut-il savoir les activer au bon moment.

Si vous êtes salarié, vous pouvez mobiliser votre CPF (Compte Personnel de Formation), faire une demande de Projet de Transition Professionnelle (PTP), ou solliciter un financement via votre OPCO. Si vous êtes en recherche d’emploi, tournez-vous vers France Travail, qui peut co-financer votre formation via l’Aide Individuelle à la Formation (AIF) ou vous orienter vers des dispositifs régionaux.

Certaines entreprises acceptent aussi de répondre positivement à certaines demandes de financement de formations dans le cadre d’une mobilité interne ou d’une reconversion accompagnée.

CPF, Pro-A, plan de développement des compétences, aides régionales, Pôle Emploi, OPCO… les possibilités sont nombreuses. Téléchargez notre “Guide des financements” pour connaître toutes les options possibles selon votre profil.

Étape 6 : mettre en œuvre votre transition professionnelle

À ce stade, vous avez une vision claire de votre projet, des moyens de le financer et des étapes à suivre. Il est temps de vous lancer. Un projet sans plan, c’est juste un souhait. Pour concrétiser votre transition professionnelle, définissez des objectifs spécifiques et gérez votre transition comme un projet professionnel :

Et ensuite… step by step ! Un pas après l’autre, vous vous rapprocherez de votre objectif.

Étape 7 : garder le cap sur la durée

Entamer une transition professionnelle n’est pas un sprint, mais plutôt un marathon (avec quelques obstacles qui peuvent venir de mettre sur votre parcours). Que vous regorgiez de motivation au début, c’est normal. Mais l’enjeu va être de tenir sur la durée.

En parler autour de soi

N’hésitez pas à partager votre projet avec des personnes de confiance. Elles peuvent vous soutenir moralement, vous mettre en relation avec des professionnels ou vous aider à garder le cap. La solitude est l’ennemie des transitions : créez votre écosystème bienveillant. Si besoin, rapprochez-vous d’un conseiller en évolution professionnelle.

Informer votre employeur n’est nécessaire que si vous devez obtenir son accord pour mener votre projet (demande de congé PTP ou de disponibilité, financement d’une partie de la formation, etc.).

S’entourer de personnes ressources

Cherchez le soutien d’un coach, d’un formateur, d’un groupe d’entraide ou d’un réseau professionnel. Pensez également à mettre à jour votre profil LinkedIn, et à commencer à vous reconnecter à un réseau en lien avec votre nouveau domaine. LinkedIn regorge de communautés bienveillantes où l’on partage conseils et retours d’expérience.

D’ailleurs, chez Laho Formation, nous croyons en la puissance du collectif. C’est pourquoi nous proposons, en plus des formations, un accompagnement à taille humaine, où chaque parcours est suivi, soutenu et valorisé.

Accepter les doutes et les passages à vide

Il y aura des jours avec et des jours sans. Des moments où vous aurez envie d’abandonner. C’est normal. Une transition professionnelle, c’est aussi un processus émotionnel. Apprenez à faire avec, sans culpabiliser. L’important, c’est de continuer à avancer, même à petits pas.

Valoriser chaque petit pas

Inscription à une réunion d’info, CV actualisé, contact pris avec un centre de formation : chaque action compte. Cochez des cases dans une checklist dédiée à votre projet. Ou tenez un journal de bord de votre transition professionnelle, où vous noterez vos avancées, vos victoires, vos doutes aussi. Cela vous aidera à mesurer votre progression et à rester engagé·e.

Go pour votre transition pro !

Une transition professionnelle réussie, ce n’est pas un coup de tête, c’est une démarche stratégique, progressive, nourrie de réflexion, de formation, et de courage. Elle demande du temps, de la structure et parfois un accompagnement personnalisé. Nous ne pouvons que vous conseiller de structurer votre démarche, avant de dire ciao à votre employeur actuel et de lui envoyer votre démission.

Chez Laho Formation, nous accompagnons les salariés à chaque étape de ce chemin, avec des formations adaptées, des conseils sur le financement et des outils pour vous aider à faire les bons choix.