Formation continue

Gérer son temps et ses priorités

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Durée 2 jours Prix à partir de 750 € net de taxe par participant

RH, management, entrepreneuriat

Formation inter-entreprises

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Objectifs

  • Comprendre sa relation au temps pour effectuer des changements durables en créant de nouveaux rituels
  • Prioriser ses activités
  • Anticiper et planifier ses activités en se centrant sur l'essentiel
  • Planifier ses actions sur le moyen et long terme
  • Organiser ses communications pour des relations efficaces et conviviales avec les différents interlocuteurs
  • Prendre des temps de recul sur ses résultats et son organisation personnelle

Programme de la formation

Découpage par demi-journée :

1. Analyse de l’utilisation du temps

  • Analyse individuelle des activités et des interruptions
  • Repérage des freins à l’efficacité et des facteurs de gaspillage
  • Les notions d’urgence et d’importance

2. Aborder les dysfonctionnements et les freins individuels à l’efficacité

Repérage des dysfonctionnements et de leur origine

  • Les « chronophages » majeurs
  • Leurs origines (soi les autres)
  • Les 7 grands principes de la gestion du temps

Freins individuels à l’efficacité

  • Typologie des utilisateurs du temps
  • Identification de ses travers en matière d’utilisation du temps
  • Les gaspillages de temps

3. Notions d’urgence et d’importance en fonction de la mission des objectifs à atteindre

  • Recentrage de mon activité sur ma mission
  • Estimation du temps
  • Hiérarchisation des activités en fonction des objectifs
  • Règles de programmation d’une journée
  • Programmation par unité de temps

4. Mobilisation de mes ressources

  • Les biorythmes
  • Moi l’autre et le service à l’autre
  • Les outils d’organisation et de gestion du temps
  • Les outils comportementaux
  • Les outils relationnels

Résultats attendus

Etre capable de :

  • s'organiser en sachant prioriser en fonction des critères d'urgence et d'importance
  • mettre en place des techniques permettant d'éviter les distracteurs pour gagner en efficacité
  • estimer le temps à consacrer à chaque activité de façon objective

Évaluation

  • Processus d'évaluation des acquis tout au long de la formation
  • Evaluation de fin de formation individuelle par le formateur

Informations pratiques

Public visé

Tout public

Prerequis

Sans niveau spécifique

Mode de financement

France TravailFrance Travail peut financer votre formation avec la Préparation Opérationnelle à l'Emploi Individuelle (POEI).

OPCOOPCO est le sigle d'Opérateur de Compétences. C'est un regroupement d'organismes en charge de l'accompagnement de la formation professionnelle des salariés. Voir plus

EntrepriseLe salarié du secteur privé a accès à plusieurs dispositifs de formation encadrés par l'employeur. En savoir +

Cap emploiCap emploi s’adresse aux personnes handicapées. En savoir +

Sans certification 750€ net de taxe par participant

Modalités d’accès

  • Bulletin d'inscription
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Formation dispensée par : Laho

Formation disponible

  • en contrat d’apprentissage
  • de professionnalisation
  • sous statut étudiant*
  • autres conventions**

* CPF, VAE, Pro-A, Dispositif de reconversion professionnel
** Financement selon les critères d’éligibilité aux dispositifs