Formation dispensée par:
19 rue Marcel Sembat
62300
LENS
LAHO - Antenne de Lens
Les plus de la formation
- Formation action qui permet à chaque participant de travailler à partir de leurs situations vécues et de leur personnalité.
- Conception d'un plan d'actions permettant d'identifier des pistes opérationnelles pour oser de nouveaux comportements plus assertifs.
Objectifs de la formation
- Développer sa confiance en soi
- Maintenir des relations positives même dans les situations délicates
- Se positionner clairement vis-à-vis des différents acteurs de la vie professionnelle et personnelle.
Public visé
Tout public
Contenu de la formation
1. Où j’en suis avec mon affirmation de soi ?
2. Rappel du fonctionnement humain
- Les jeux relationnels pour identifier les différents modules d’intervention pour conforter son “assertivité” dans le quotidien
3. Entraînement au repérage des jeux relationnels chez moi et chez les autres
4. Comprendre l’origine des jeux relationnels et leurs enjeux
5. Comment les déjouer et instaurer des relations de respect mutuel S’ancrer dans le principe de réalité
- Installer une discipline personnelle pour aborder de façon sereine et objective les situations de communication les plus délicates
- Optimiser sa relation à l’autre
- Aménager un environnement favorable aux relations assertives
6. Savoir gérer les situations relationnelles délicates voire conflictuelles
- Trouver des solutions à gains multiples
Modalités, méthodes et outils pédagogiques
Mise en situation
Alternance d'apports théoriques et d'exercices pratiques
Résultats attendus
Etre capable de :
- Construire et assumer son mode d’expression
- Développer sa capacité de communiquer au service du projet collectif
- Etre en capacité de vivre bien les contradictions et les contraintes : accueillir / décoder / « pro-agir »
- Développer sa congruence
- Donner une réponse objective et l’assumer
- Identifier ma capacité à gérer des situations déstabilisantes
- Savoir anticiper les risques de rupture
- Restaurer une relation
- Gérer une rupture de communication
- Affirmer ma présence
Modalités d’évaluation
Processus d'évaluation des acquis tout au long de la formation
Evaluation de fin de formation individuelle par le formateur
Intervenants
- Une équipe de consultants formateurs experts dans le domaine
Prix de la formation
28
h de formation Session du 24/09/2025 au 16/10/2025Certifications
Prérequis
Sans niveau spécifique
| Niveau d'entrée : | Sans niveau spécifique |
| Niveau de sortie : | Sans niveau spécifique |
Mode de financement
Cap Emploi
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Partenaires de la formation
